یکی از اساسیترین فاکتورها برای یک زندگی سالم، داشتن خواب آسوده است. متاسفانه با افزایش سن احتمال ابتلا به انواع اختلالات خواب بیشتر میشود؛ مسائلی مانند یائسگی، آسم، مصرف داروهای مختلف در سنین بالا در این امر تاثیرگذارند. با این حال ما با معرفی بهترین کلینکهای خواب تهران به شما در رفع این مشکل کمک میکنیم. این مقاله از سالمند جان را از دست ندهید.
نکته: به خاطر داشته باشید هدف از نگارش این مطلب کمک به تصمیمگیری شماست. برای انتخاب بهترین کلینیک خواب تهران، نظرات دیگر بیماران و مشاوره با پزشکان را نیز مد نظر قرار دهید.
| کلینیک | پزشکان متخصص | توضیحات | راههای ارتباطی |
| کلینیک خواب بیمارستان امام خمینی | دکتر خسرو صادقنیت، حامد امیریفرد | تست پلیسومنوگرافی (PSG)، تست تیتراسیون (CPAP)، تست دوگانه شب، تستهای بیداری (MWT-MSLT)، درمان بیخوابی، پرخوابی، آپنه انسدادی/مرکزی، سندرم پای بیقرار، پاراسومنیا، اختلالات حرکتی خواب، نارکولپسی | آدرس: انتهای بلوار کشاورز، بیمارستان امام خمینی، دپارتمان مغز و اعصاب شماره تماس: ۰۲۱۶۱۱۹۲۰۵۳ |
| کلینیک خواب توانیر | دکتر مهسا شجاعی (فلوشیپ خواب) | پلیسومنوگرافی (PSG)، تیتراسیون CPAP/BiPAP، تست دوگانه شب، تست MSLT، محیط آرام، تحلیل دقیق تستها | آدرس: خیابان ولیعصر، خیابان عباسپور، ساختمان پزشکان توانیر، طبقه اول شماره تماس: ۰۲۱۸۸۸۷۹۵۰۶، ۰۹۹۰۵۴۶۴۵۲۱ |
| کلینیک خواب بیمارستان عرفان | متخصصان بیمارستان عرفان | تست پلیسومنوگرافی (PSG)، درمان آپنه با BiPAP/CPAP، تست خواب در منزل، نوار مغز/قلب، قرارداد با بیمههای تکمیلی | آدرس: سعادت آباد، بین چهارراه سرو و بلوار شهرداری، خیابان ریاضی بخشایش، بیمارستان عرفان، طبقه منهای یک شماره تماس: ۰۲۱۲۳۰۲۱۷۵۳ |
| کلینیک خواب بهرست | دکتر مصطفی امیری (فلوشیپ خواب)، دکتر نیوشا محمدی (روانپزشک) | درمان بیخوابی بدون دارو، پرخوابی، آپنه خواب، خرناس، بیقراری پاها، پرش دست، حرف زدن/راه رفتن در خواب، کابوس شبانه | آدرس: خیابان زرتشت غربی، روبروی بیمارستان مهر، کوچه پنجم، پلاک ۳، طبقه همکف شماره تماس: ۰۲۱۸۸۳۹۱۸۰۶، ۰۲۱۸۸۳۹۵۳۰۸، تست خواب: ۰۹۰۱۹۲۸۷۱۹۱ |
| کلینیک خواب رها | – | درمان بیخوابی، کمخوابی، پرخوابی، شبادراری، نارکولپسی، نوار مغز، صحبت/راه رفتن در خواب، وحشت/کابوس، خرناس، گرفتگی عضلات پا، پلیسومنوگرافی | آدرس: نرسیده به میدان ونک، روبروی خیابان ۱۲ گاندی، پلاک ۲۵۳۴ شماره تماس: ۰۲۱۸۸۷۸۷۹۶۱، ۰۲۱۸۸۷۸۷۹۵۱، |
| کلینیک خواب دکتر ریحانه حیدری | دکتر ریحانه حیدری (فلوشیپ خواب) | درمان پرخوابی، آپنه خواب، پای بیقرار، نارکولپسی، دندانقروچه، پلیسومنوگرافی، MWT، MSLT، پالس اکسیمتری شبانه | آدرس: انتهای بلوار کشاورز، بین خیابان دکتر قریب و جمالزاده، ساختمان اساتید یلدا، طبقه اول شماره تماس: ۰۹۳۵۸۷۸۸۶۸۶ |
| کلینیک خواب عرفان نیایش | – | درمان مکث/آپنه خواب، ناتوانی در خواب، بیداری مکرر، خواب بیکیفیت، تعریق/سردرد صبحگاهی، پای بیقرار، دندانقروچه، خوابآلودگی مفرط | آدرس: بزرگراه نیایش غرب، خیابان امام حسین، تقاطع بهار، شماره ۱۷، بیمارستان عرفان نیایش شماره تماس: ۰۲۱۴۴۶۲۹۸۵۱، ۰۹۱۰۸۱۰۸۳۹۲ |
| کلینیک خواب دکتر خسرو صادقنیت | دکتر خسرو صادقنیت (فلوشیپ خواب) | درمان آپنه خواب، جت لگ، پای بیقرار، نارکولپسی، پاراسومنیا، حرکات دورهای اندام، خرناس، تست MWT، MSLT | آدرس: خیابان گیشا، خیابان علیالی غربی، پلاک ۷۷، واحد ۱ شماره تماس: ۰۲۱۸۸۲۳۰۲۳۲، ۰۲۱۸۸۲۳۰۲۳۳، |
| کلینیک خواب دکتر فریبا معینیپور | دکتر فریبا معینیپور (متخصص خروپف و آپنه) | درمان خرناس، بیخوابی، آپنه خواب، پای بیقرار، اختلالات ریتم شبانهروزی، تست آنلاین | آدرس: الهیه، خیابان هاله، بن بست دوم، پلاک ۳، واحد ۱ شماره تماس: ۰۲۱۲۶۶۵۹۱۵۴، ۰۹۰۵۱۲۰۷۱۲۹ |
| کلینیک خواب آرامان | فلوشیپ خواب | درمان آپنه خواب، بیخوابی، پرخوابی، اختلالات حرکتی، پاراسومنیا، بیقراری، راه رفتن/حرف زدن در خواب، تعریق/سردرد صبحگاهی، کابوس، PSG، MWT، MSLT، اندوسکوپی خواب (DISE)، درمان PAP | آدرس: خیابان میرداماد، روبروی بانک مرکزی، پلاک ۱۵۷، طبقه ۱ شماره تماس: ۰۲۱۲۲۹۲۱۱۴۰، ۰۲۱۲۲۹۲۱۱۳۹ |
۱. کلینیک خواب بیمارستان امام خمینی
کلینیک خواب بیمارستان امام خمینی تهران با در اختیار داشتن پزشکان مطرحی چون جمله دکتر خسرو صادقنیت و حامد امیریفرد یکی از بهترین مراکز کلینیک خواب در تهران به شمار میرود. از جمله خدمات این مرکز، انجام انواع تستهای خواب و درمان طیف گستردهای از اختلالات مختلف خوابِ سالمندان است.
بیمارستان امام خمینی برای راحتی حال همراهان بیمار برای آنها خدماتی مانند محل استراحت در نظر گرفته است. همچنین کارکنان بخش و پزشکان بیماران را برای انجام صحیح و کامل تستها آموزش میدهند.
بسیاری از کسانی که تحت درمان بهترین روانشناسهای تهران برای درمان افسردگی سالمندان هستند، نیاز دارند تا اختلالات خواب خود را در یک کلینیک مجهز درمان کنند. کلینیک خواب امام خمینی یکی از بهترین کلینیکهای خواب تهران است.
خدمات کلینیک خواب بیمارستان امام خمینی
- تست پلیسومنوگرافی (PSG)
- تست تیتراسیون (CPAP)
- تست دوگانه شب (Spilt Night Test)
- تستهای بیداری (MWT-MSLT)
- بی خوابی
- پرخوابی
- آپنه انسدادی خواب
- آپنه مرکزی خواب
- سندرم پای بیقرار
- پاراسومنیا
- اختلالات حرکتی خواب
- نارکولپسی
راههای دسترسی
- آدرس: انتهای بلوار کشاورز، بیمارستان امام خمینی، دپارتمان مغز و اعصاب
- شماره تماس: ۰۲۱۶۱۱۹۲۰۵۳
- وبسایت: ikhc.tums.ac.ir
- اینستاگرام: tums.ikhc@
۲. کلینیک خواب توانیر
کلینیک خواب توانیر یکی از مجهزترین کلینیکهای خواب تهران است. دکتر مهسا شجاعی، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ خواب مدیریت این کلینیک را برعهده دارند. از جمله تستهای پیشرفتهای که در این کلینیک انجام میشود، عبارت است از:
- پلیسومنوگرافی PSG
- تیتراسیون با سی پپ یا بای پپ CPAP titration
- تست دوگانه split night
- تست سنجش خوابآلودگی طی روز MSLT
محیط آرام و راحت این کلینیک و حضور تکنیسینهای باتجربه و آموزشدیده، از ویژگیهای برجسته کلینیک توانیر است. فرایند درمان در این کلینیک بدین صورت است که ابتدا تستهای خواب تحت نظارت دکتر شجاعی بهصورت کاملاً دقیق و حرفهای گرفته میشود.
در مرحله بعدی تستها مورد تجزیهوتحلیل قرار میگیرند و در نهایت بهصورت یک گزارش، همراه با بهترین پیشنهادهای درمانی به بیمار ارائه میشود. نظرات مثبت مراجعهکنندگان و سابقه خوب کلینیک توانیر در درمان اختلالات خواب نشان از آن دارد که توانیر یکی از بهترین کلینیکهای خواب تهران است.
بخشی از سوابق دکتر مهسا شجاعی، مدیریت کلینیک توانیر
- بیش از ۱۵ سال سابقه در طبابت
- عضویت در انجمن خواب ایران
- گذراندن دوره فلوشیپی طب خواب در دانشگاه تهران
- اخذ مدرک بورد تخصصی بیماریهای مغز و اعصاب از دانشگاه علوم پزشکی ایران
- طی کردن دوره پزشکی عمومی در دانشگاه علوم پزشکی تهران
راههای ارتباطی
- آدرس: خیابان ولیعصر، خیابان عباسپور (توانیر)، نرسیده به پل بزرگراه همت، ساختمان پزشکان توانیر، طبقه اول
- شماره تماس: ۰۲۱۸۸۸۷۹۵۰۶ و ۰۹۹۰۵۴۶۴۵۲۱
- وبسایت: dr-shojaie.ir
۳. کلینیک خواب بیمارستان عرفان
با بالا رفتن سن، تغییراتی در الگوی خواب ایجاد میشود که میتواند منجر به مشکلاتی مانند بیخوابی، خواب آلودگی در طول روز و وقفههای تنفسی در خواب شود. کلینیک خواب بیمارستان عرفان، با ارائه خدمات تخصصی و تستهای دقیق خواب، به سالمندان کمک میکند تا کیفیت خواب بهتری داشته باشند.
بیمارستان فوق تخصصی عرفان با بهرهگیری از دستگاهها و تجهیزات پیشرفته و پزشکان متخصص، به تشخیص و درمان انواع اختلالات خواب میپردازد. این بیمارستان با انجام تستهای دقیق خواب، مانند نوار مغز و نوار قلب، علل اصلی مشکل خواب را شناسایی میکند و اقدامات لازم را برای درمان این اختلال انجام میدهد.
برای شهروندان اصفهانی: معرفی ۱۰ بهترین کلینیک خواب اصفهان
خدمات کلینیک خواب بیمارستان عرفان
- تست خواب پلیسومنوگرافی (PSG)
- درمان آپنه خواب با دستگاههای BiPAP و CPAP
- تست خواب در منزل
- طرف قرارداد با بیمههای تکمیلی
راههای دسترسی
- آدرس: سعادت آباد، بین چهارراه سرو و بلوار شهرداری، خیابان ریاضی بخشایش، پلاک چهار، بیمارستان عرفان، طبقه منهای یک (B)، واقع در بخش کلینیکهای تخصصی
- شماره تماس: ۰۲۱۲۳۰۲۱۷۵۳
- واتساپ: 989108108391+
- وبسایت: erfanhospital.ir
- اینستاگرام: erfan_hospital@
۴. کلینیک خواب بهرست
کلینیک خواب بهرست که به طور اختصاصی به درمان اختلالات خواب اختصاص دارد، یکی از بهترین مجموعههای درمانی تهران در این حوزه محسوب میشود. با مراجعه به وبسایت این مرکز میتوانید مجموعه کاملی از اطلاعات مهم در رابطه با انواع اختلالات خواب را در اختیار داشته باشید.
این مرکز از حضور دو متخصص باتجربه، دکتر مصطفی امیری و دکتر نیوشا محمدی بهره میبرد. دکتر امیری، متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) و دارای فلوشیپ اختلالات خواب و دکتر محمدی، متخصص اعصاب و روان و دارای بورد تخصصی روانپزشکی از دانشگاه تهران است.
شاید بهتر باشد قبل از خرید تشک و تجهیزات ویژه از بهترین فروشگاههای تجهیزات پزشکی شرق تهران، با متخصصان بهرست مشورت کنید. آنها توصیه و پیشنهادهای خوبی برای درمان اختلالات خواب شما و عزیزانتان دارند.
خدمات کلینیک خواب بهرست
- درمان اختلال بیخوابی بدون دارو
- درمان اختلال پرخوابی و خوابآلودگی روزانه
- درمان اختلال وقفه تنفسی یا آپنه خواب
- درمان اختلال خر و پف و خرناس در خواب
- درمان اختلال بیقراری پاها قبل و حین خواب
- درمان اختلال پرش دست در خواب
- درمان اختلال حرف زدن و راه رفتن در خواب
- درمان اختلال کابوسهای شبانه
راههای دسترسی
- آدرس: خیابان زرتشت غربی، روبروی بیمارستان مهر، کوچه پنجم (علیزاده)، پلاک سوم ۳ (جنب مرکز تصویربرداری مهر)، طبقه همکف، زنگ شماره یک
- شماره تماس: ۰۲۱۸۸۳۹۱۸۰۶ – ۰۲۱۸۸۳۹۵۳۰۸
- شماره تماس رزرو تست خواب: ۰۹۰۱۹۲۸۷۱۹۱
- وبسایت: behrest.com
۵. کلینیک خواب رها
درمانگاه فوق تخصصی مغز، اعصاب و روان «رها» یک درمانگاه چند تخصصی و خصوصی است. اگر به دنبال یک کلینیک خواب مرکز تهران هستید، کلینیک رها گزینه ایدهآلی است. این مرکز طرف قرارداد طیف متنوعی از بیمهها از جمله «خدمات درمانی» و «نیروهای مسلح» است.
حجم اصلی بیماران مراجعه کننده به کلینیک رها را بزرگسالان و سالمندان تشکیل میدهند. این مرکز میتواند بهترین گزینه برای کسانی باشد که از کالاهای بهترین فروشگاههای تجهیزات پزشکی شبانهروزی تهران نتیجه نگرفتهاند.
خدمات کلینیک خواب رها
- درمان بیخوابی، کمخوابی و پرخوابی
- درمان شبادراری
- درمان نارکولپسی
- نوار مغز برای تشخیص دلایل اختلال خواب
- درمان اختلال صحبت کردن در خواب
- درمان اختلال وحشت و کابوس در خواب
- درمان اختلال راه رفتن در خواب
- درمان اختلال خرناس و خر و پف
- درمان گرفتگی عضلات پا هنگام خواب
- تست خواب یا پلیسومنوگرافی
راههای دسترسی
- آدرس: نرسیده به میدان ونک، روبروی خیابان ۱۲ گاندی، پلاک ۲۵۳۴
- شماره تماس: ۰۲۱۸۸۷۸۷۹۶۱ – ۰۲۱۸۸۷۸۷۹۵۱
- واتساپ: 98902150056+
- وبسایت: rahabrainclinic.com
- اینستاگرام: raha_brain_clinic@
۶. کلینیک خواب دکتر ریحانه حیدری
دکتر ریحانه حیدری، متخصص فلوشیپ اختلالات خواب با بیش از یک دهه تجربه، سرپرستی این کلینیک تست خواب را بر عهده دارند. استفاده از تجهیزات پیشرفته و داشتن فضایی آرام و راحت برای بیماران، از جمله ویژگیهای بارز این کلینیک است.
کلینیک تست خواب دکتر حیدری با ارائه خدمات جامع و باکیفیت به نیازهای بیماران سالمند با انواع اختلالات خواب پاسخ میدهد. پوشش گسترده بیمهها و نظرات مثبت بیماران قبلی، نشان از رضایتمندی مراجعهکنندگان به این کلینیک دارد.
بیشتر بدانید: معرفی بهترین دکترهای قلب و عروق تهران
خدمات کلینیک خواب دکتر ریحانه حیدری
- درمان پرخوابی
- درمان وقفه تنفسی یا آپنه خواب
- درمان اختلال پای بیقرار
- درمان نارکولپسی
- درمان دندانقروچه
- تست خواب یا پلیسومنوگرافی
- تست حفظ بیداری یا MWT
- تست چرت زدن چندگانه یا MSLT
- تست پالس اکسیمتری شبانه
راههای دسترسی
- آدرس: انتهای بلوار کشاورز، بین خیابان دکتر قریب و جمالزاده، ساختمان اساتید یلدا، طبقه اول
- شماره تماس: ۰۹۳۵۸۷۸۸۶۸۶
- وبسایت: doctorheidari.com
- اینستاگرام: dr_reihaneh_heidari@
۷ کلینیک خواب عرفان نیایش
اگر شما یا یکی از عزیزانتان در سنین بالا، مشکلاتی مانند خوابآلودگی روزانه، خستگی مفرط یا خر و پفهای شبانه را تجربه میکنید، انجام تست خواب در کلینیک خواب بیمارستان عرفان نیایش میتواند گام اول فرایند درمان باشد. این بیمارستان با بسیاری از بیمههای تکمیلی، بیمه نیروهای مسلح و بیمههای بانکی، هزینه تست خواب را پوشش میدهد.
کلینیک خواب عرفان نیایش مجهز به پیشرفتهترین دستگاههای مانیتورینگ مغزی و قلبی است که به کمک پرسنل مجرب، اختلالات خواب را دقیقاً تشخیص میدهد. تست خواب همچنین برای افرادی که دیابت کنترل نشده، فشار خون بالا، چاقی مفرط یا نارسایی قلبی دارند، بسیار اهمیت دارد.
بیشتر بدانید: معرفی بهترین دکترهای آلزایمر در تهران
خدمات کلینیک خواب عرفان نیایش
- درمان اختلال مکث خواب و آپنه خواب
- رفع ناتوانی در به خواب رفتن
- درمان بیداری مکرر
- بهبود خواب بیکیفیت
- درمان بیدارشدن در صبح با تعریق زیاد یا سردرد
- درمان اختلال پاهای بیقرار
- درمان دندانقروچه در خواب
- درمان اختلال خوابآلودگی مفرط در طول روز
راههای دسترسی
- آدرس: بزرگراه نیایش غرب، بعد از بلوار کبیری طامه، خیابان امام حسین، تقاطع بهار، شماره ۱۷، بیمارستان عرفان نیایش
- شماره تماس: ۰۲۱۴۴۶۲۹۸۵۱ – ۰۹۱۰۸۱۰۸۳۹۲
- وبسایت: niayeshhospital.ir
- اینستاگرام: erfanniayeshhospital@
۸. کلینیک خواب دکتر خسرو صادقنیت
دکتر خسرو صادقنیت، متخصص طب و فلوشیپ خواب، یکی از چهرههای شاخص در حوزه پزشکی ایران است. در کلینیک خواب دکتر صادقنیت بیماران برای طیف بسیار گستردهای از مشکلات و اختلالات مرتبط با خواب مورد معاینه و درمان قرار میگیرند. رزومه دکتر نیت، تضمینی بر تعهد و مهارت ایشان در درمان بیماران خود به ویژه سالمندان است.
ایشان که بهعنوان پدر علم پزشکی خواب ایران شناخته میشوند، پس از طی دورههای تخصصی در ایران و کانادا، سالیان متمادی در سمتهای مختلفی همچون ریاست مجتمع بیمارستانی امام خمینی و بیمارستان بهارلو فعالیت داشتهاند. اگر از کالاهای بهترین فروشگاههای تجهیزات پزشکی تهرانپارس نتیجه لازم را نگرفتهاید بهتر است به دکتر صادقنیت مراجعه کنید.
خدمات کلینیک خواب دکتر خسرو صادقنیت
- درمان وقفه تنفسی یا آپنه خواب
- درمان اختلال جت لگ
- درمان سندروم پای بیقرار
- درمان نارکولپسی
- درمان پاراسومنیا
- درمان اختلال حرکات دورهای اندام بدن
- درمان خرناس و خر و پف
- تست بیداری یا MWT
- تست میزان خوابآلودگی روزانه یا MSLT
راههای دسترسی
- آدرس: خیابان گیشا، خیابان شهید علیالی (پیروزی) غربی، پلاک ۷۷، واحد ۱
- شماره تماس: ۰۲۱۸۸۲۳۰۲۳۲ – ۰۲۱۸۸۲۳۰۲۳۳
- شماره ارتباط در تلگرام، واتساپ، ایمو و سروش: ۰۹۳۳۶۱۱۲۵۱۲
- وبسایت: iransleep.com
- اینستاگرام: iransleep@
- کانال تلگرام: drsadeghniiat@
۹. کلینیک خواب دکتر فریبا معینیپور
دکتر فریبا معینیپور، متخصص برجسته در زمینه درمان خروپف و آپنه خواب، با بهرهمندی از دانش و تجربه گسترده خود در این حوزه، به ارائه خدمات تشخیصی و درمانی پیشرفته میپردازد. ایشان با عضویت در آکادمی و طب خواب اروپا و اخذ مدرک تخصصی از دانشگاه اوربرو سوئد، بهروزترین روشهای درمانی را در اختیار بیماران قرار میدهند.
کلینیک خواب دکتر معینیپور، با تجهیزات مدرن و فضایی دلنشین، پذیرای بیماران سالمند و همراهان آنهاست. درمان طیف متنوعی از اختلالات و مشکلات خواب با رویکردی جامع از جمله بیخوابی، آپنه خواب، سندرم پای بیقرار و اختلالات ریتم شبانهروزی در این مرکز انجام میشود.
بیشتر بدانید: معرفی کامل بهترین خانههای سالمندان شمال تهران
خدمات کلینیک خواب دکتر فریبا معینیپور
- درمان خرناس و خر و پف
- درمان بیخوابی
- درمان وقفه تنفسی یا آپنه خواب
- درمان سندروم پای بیقرار
- تست آنلاین
راههای دسترسی
- آدرس: الهیه، خیابان هاله، بن بست دوم، پلاک ۳، واحد ۱
- شماره تماس: ۰۲۱۲۶۶۵۹۱۵۴ – ۰۹۰۵۱۲۰۷۱۲۹
- وبسایت: drmoeinipour.ir
- اینستاگرام: drmoeinipour@
- آیدی تلگرام: doctormoeinipour@
۱۰. کلینیک خواب آرامان
اگر به دنبال بهترین کلینیک خواب شمال تهران هستید، کلینیک خواب آرامان میتواند یکی از بهترینها باشد. در کلینیک خواب آرامان، ویزیت فوق تخصصی توسط فلوشیپ خواب انجام می شود.
انواع مشکلات و اختلالات خواب که بسیاری از سالمندان با آنها روبرو هستند در این مرکز درمانی معالجه میشود. انجام تستهای تخصصی خواب از جمله PSG، MWT و MSLT، انجام اندوسکوپی خواب یا DISE و انجام درمان با فشار مثبت یا PAP همگی در این کلینیک ارائه میشوند.
خدمات کلینیک خواب آرامان
- درمان وقفه تنفسی یا آپنه خواب
- درمان بیخوابی و پرخوابی
- درمان اختلالات حرکتی حین خواب
- درمان پاراسومنیا
- درمان بیقراری قبل و حین خواب
- درمان اختلال راه رفتن در خواب
- درمان اختلال حرف زدن در خواب
- درمان بیدارشدن در صبح با تعریق زیاد یا سردرد
- درمان کابوس شبانه
راههای دسترسی
- آدرس: خیابان میرداماد، روبروی بانک مرکزی، بین خیابان نساء و خیابان آقازاده فرد، پلاک ۱۵۷، طبقه ۱
- شماره تماس: ۰۲۱۲۲۹۲۱۱۴۰ – ۰۲۱۲۲۹۲۱۱۳۹
- واتساپ: 989961945080+
- وبسایت: aramansleep.com
- اینستاگرام: aramansleep@
سخن پایانی
در این مقاله تلاش کردیم راهنمای مناسبی برای انتخاب کلینیک خواب خوب در تهران برای سالمندان در اختیارتان بگذاریم. شما با تعدادی از بهترین پزشکان خواب تهران آشنا شدید و اطلاعات تماس و آدرس کلینیک آنها را به دست آوردید.
اکنون وقت بیان نظرات شماست. آیا تا به حال به یک مرکز درمانی برای انجام تست خواب مراجعه کردهاید؟ لطفا نظرتان را با ما به اشتراک گذارید تا دیگران انتخاب بهتری در این زمینه داشته باشند. امیدواریم خواب راحتی داشته باشید.
سوالات متداول
خدمات شما شایسته دیده شدن است!
صاحبان کسبوکار و مراکز حوزه سالمندی؛ خدمات شما پس از بررسی و تایید استانداردها، به هزاران مخاطب «سالمندجان» معرفی میشود.
درخواست ارزیابی رایگان
19 پاسخ
سلام، خیلی ممنون از مقاله خوبتون. من ۶۵ سالمه و مدتهاست که شبها نمیتونم خوب بخوابم و مدام بیدار میشم. دنبال کلینیکی میگردم که برای سالمندان محیط راحتی داشته باشه و بتونه بیخوابی رو بدون دارو درمان کنه. کدوم کلینیک تو این لیست مناسبتره؟
سلام، خوشحالم که مقاله براتون مفید بوده… برای درمان بیخوابی بدون دارو در سالمندان، کلینیک خواب بهرست خیلی مناسبه چون تو مقاله ذکر شده که بهطور اختصاصی روی درمان بیخوابی بدون دارو تمرکز داره و محیطش برای سالمندان آرام و راحته. همچنین کلینیک خواب رها با خدمات جامع و محیط دوستانه برای سالمندان، میتونه گزینه خوبی باشه. پیشنهاد میکنم با شماره تماس یا واتساپ این کلینیکها تماس بگیرید و درباره روشهای غیر دارویی سؤال کنید. اگه تجربهای داشتید، لطفا با ما به اشتراک بذارید.
تفاوت بین تست PSG، MSLT و MWT چیه و برای چه اختلالاتی هرکدوم بیشتر کاربرد دارن؟
سلام. پلیسومنوگرافی (PSG) تست اصلی برای بررسی کلی وضعیت خواب شبانهست و معمولاً برای تشخیص آپنه خواب، بیخوابی، پاراسومنیا یا حرکات غیرطبیعی در خواب استفاده میشه. تست MSLT (تست چرت زدن) معمولاً برای بررسی نارکولپسی یا خوابآلودگی شدید روزانه کاربرد داره، و تست MWT (تست بیدارماندن) برای اندازهگیری توانایی فرد در بیدار ماندن در محیط ساکت استفاده میشه، مثلا برای رانندگان یا مشاغل حساس. کلینیکهایی مثل امام خمینی، عرفان نیایش و دکتر ریحانه حیدری، همه این تستها رو انجام میدن.
سلام وقت شما بخیر
بنده تقریبا سه سال میشه مشکل سکسومینا در خواب دارم
..
ارضا شدن در خواب
خانم هستن
زندگیم رو دچار اختلال کرده از بین این کلینیک ها کدام یگ تخصص بیشتری در این زمینه دارند
سپاسگزارم
سلام و عرض ادب؛ پیش از هر چیز باید بگویم که اصلاً نگران نباشید و احساس شرم نکنید، چرا که «سکسومنیا» یک اختلال پزشکی کاملاً شناختهشده زیرمجموعه خوابپریشی یا «پاراسومنیا» است و با مراجعه به متخصص مجرب قطعاً درمان میشود. اینکه شجاعانه مشکل خود را که نزدیک به ۳ سال است با آن درگیر هستید مطرح کردید، اولین و مهمترین قدم برای بازگرداندن آرامش به زندگیتان است.
با بررسی دقیق مقاله، پیشنهاد اول من کلینیک دکتر خسرو صادقنیت و کلینیک آرامان است، زیرا صراحتاً درمان اختلالات «پاراسومنیا» در تخصص آنها ذکر شده و دکتر صادقنیت نیز سابقه بسیار بالایی در این زمینه دارند. همچنین کلینیک بهرست به دلیل بهرهگیری همزمان از متخصص خواب و یک روانپزشک، میتواند گزینه بسیار هوشمندانهای برای درمان فیزیکی این اختلال و همزمان کاهش اضطراب و آسیبهای روحی شما باشد؛ پس با خیال راحت، مشکل خود را با این متخصصان در میان بگذارید.
آیا کلینیکهای خواب معرفی شده، خدمات تست خواب در منزل برای سالمندان کمتوان حرکتی هم ارائه میدن؟
سلام، ممنون از سوال خیلی خوب و کاربردیتون… بله، برخی از کلینیکهای خواب نامبرده در این مقاله مانند کلینیک خواب بیمارستان عرفان، تست خواب در منزل (Home Sleep Test) رو برای سالمندانی که توان مراجعه حضوری ندارند انجام میدن. حتما موقع تماس، شرایط سالمند و نیاز به تست در منزل رو اطلاع بدید. امیدوارم اطلاعاتمون براتون مفید بوده باشه 🙏
آیا امکان همراهی یک نفر با بیمار در طول شب در زمان انجام تست خواب وجود داره؟ چون مادرم به دلیل آلزایمر نیاز به مراقبت داره.
درود بر شما و ممنون برای سوال مهمتون. تست خواب شبانه اغلب در مراکز ویژه انجام میشه، ولی خوشبختانه تعدادی از کلینیکها مانند بیمارستان امام خمینی و کلینیک دکتر معینی پور، شرایط ویژهای برای بیماران نیازمند همراه در نظر گرفتن. این موضوع رو حتماً قبل از تعیین وقت نهایی مطرح کنید تا هماهنگیهای لازم انجام بشه. البته همیشه بهتره همراه بیمار از داخل تیم مراقبتی باشه یا در موارد خاص، هماهنگی با پزشک معالج صورت بگیره. با آرزوی سلامتی برای مادر گرامی.
سلام من در به خواب رفتن بسیار مشکل دارم ، خیلی طول میکشه تا خوابم ببره و وقتی خوابم میبره خیلی خواب های زیاد و آشقته ای میبینیم و وقتی بیدار میشم معمولا خسته ام ، مراجعه به کلینیک خواب برای من لازمه ؟
سلام وقتتون بخیر. ممنونم که تجربه و دغدغهتون رو با ما در میان گذاشتید. توضیحاتی که دادید (مشکل در به خواب رفتن، دیدن خوابهای آشفته و بیدار شدن همراه با خستگی) نشون میده که کیفیت خوابتون پایین هست و این موضوع میتونه به مرور روی سلامت جسمی و روحیتون اثر بذاره.
در چنین شرایطی مراجعه به یک کلینیک خواب بسیار میتونه کمککننده باشه. در این مراکز تستهای تخصصی مثل پلیسومنوگرافی (PSG) و MSLT انجام میشه تا علت اصلی بیخوابی یا خوابهای آشفته مشخص بشه. گاهی مشکل میتونه به خاطر اضطراب، وقفههای تنفسی در خواب (آپنه)، سندرم پای بیقرار یا حتی مصرف بعضی داروها باشه. پزشکان کلینیک خواب میتونن بعد از بررسی دقیق، بهترین روش درمانی (با یا بدون دارو) رو پیشنهاد بدن.
پیشنهاد میکنم مراجعه به کلینیکی مثل کلینیک خواب توانیر یا کلینیک بیمارستان امام خمینی رو در اولویت بذارید، چون هر دو مجهز به تجهیزات پیشرفته و پزشکان باتجربه در زمینه اختلالات خواب هستن.
در نهایت، اگر این وضعیت ادامه پیدا کنه و درمان نشه، میتونه باعث خستگی روزانه، کاهش تمرکز و حتی مشکلات قلبیـعروقی بشه. پس بهتره زودتر برای مشاوره اقدام کنید.
سلام، برای کسی که خروپف بلندی داره ولی نمیدونه که آپنه هم داره یا نه، بهتره به کدوم کلینیک مراجعه کنه؟ و اصلاً چه تستی باید انجام بده که مشخص بشه فقط خروپفه یا مشکل جدیتری مثل آپنه هست؟
سلام و ممنون بابت سوال دقیقتون… خروپف میتونه بهتنهایی آزاردهنده باشه اما در خیلی از موارد علامت اولیهی آپنه انسدادی خواب محسوب میشه؛ اختلالی که باعث توقف تنفس در حین خواب میگرده و نیاز به درمان جدی داره.
برای تشخیص دقیق بین خروپف ساده و آپنه، تست «پلیسومنوگرافی» (PSG) پیشنهاد میشه که در خواب شبانه پارامترهایی مثل تنفس، ضربان قلب، سطح اکسیژن و حرکات بدن رو پایش میکنه. چند کلینیک از مقاله ما مثل کلینیک خواب بیمارستان عرفان، دکتر معینیپور و کلینیک آرامان در این زمینه تجربه زیادی دارن و تست PSG رو با دقت بالا انجام میدن.
پیشنهاد میکنم بیشتر از تأخیر نداشته باشید، چون آپنه خواب درماننشده میتونه روی سلامت قلب و مغز اثر بذاره. موفق باشید و در صورت مراجعه، تجربهتون رو با ما به اشتراک بذارید.
من دیابتی هستم و شبها به طور مکرر از خواب میپرم و احساس تپش قلب و تعریق دارم. آیا ممکنه این علائم به وقفه تنفسی در خواب یا آپنه مربوط باشه؟ چه کلینیکی برای فردی با بیماری زمینهای مثل دیابت مناسبتره؟
سلام و سپاس از طرح سوالتون. بله، علائمی مانند تپش قلب، تعریق در خواب و بیداریهای مکرر شبانه میتونن از نشانههای آپنه خواب یا اختلالات خواب مرتبط با شرایط متابولیک ـ مثل دیابت ـ باشن. افراد مبتلا به دیابت کنترلنشده، بیشتر در معرض اختلالات خواب هستن. ما پیشنهاد میکنیم کلینیک خواب عرفان نیایش یا کلینیک آرامان رو مدنظر قرار بدید. هر دو مرکز تجربه خوبی در بررسی ارتباط بین بیماریهای زمینهای مثل دیابت و اختلال خواب دارن و تستهای تخصصی مثل PSG و بررسی اکسیژن خون رو انجام میدن. پیش از مراجعه، حتماً شرایط بیماری دیابتتون رو با پزشک مرکز در میان بذارید.
بین کلینیکهایی که تو مقاله معرفی شده، کدومشون برای کسانی که مشکلات خواب همراه با اضطراب دارن مناسبتره؟ من داروی ضد اضطراب استفاده میکنم و دنبال یه روش راحتتر برای درمان خوابم هستم.
سلام و ممنون از سوالتون… بیخوابی ناشی از اضطراب یا بالعکس (یعنی اضطراب بهخاطر بیخوابی) یکی از رایجترین الگوهای اختلال خواب محسوب میشه. در چنین شرایطی کلینیکی که هم فلوشیپ اختلال خواب و هم متخصص روانپزشک در مجموعهش حضور داشته باشه، گزینه مناسبیه. کلینیک خواب بهرست با حضور دکتر نیوشا محمدی (روانپزشک) و دکتر مصطفی امیری (فلوشیپ خواب) یکی از بهترین انتخابهاست. این کلینیک درمان بیخوابی بدون دارو رو هم انجام میده که با توجه به مصرف داروی ضد اضطراب شما، میتونه روش ایمنتری باشه.
حتماً پرونده داروییتون رو در زمان مراجعه مطرح کنید تا تداخلات احتمالی بررسی بشه. براتون آرامش ذهن و خواب راحت آرزو داریم.
سلام من مشکل کم خوابی دارم خیلی سخت خوابم میبره و خوابم که میبره زود بیدار میشم ..در حال حاضر قرص کلنوزپام مصرف می کنم که خوابم میبره ولی بعد از بیدار شدن سردرد دارم و کسلم.
بنظرتون کدام کلینیک مناسب من هست